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Síntoma

Sequedad y ardor en los ojos

01 / ¿Qué puede significar?

¿Qué puede significar sentir ardor, sequedad o arenilla?

La sensación de sequedad, ardor o "arena en los ojos" indica que la superficie del ojo está irritada. En la mayoría de los casos se relaciona con alteraciones de la lágrima o de los párpados, pero también puede aparecer por alergias, infecciones, el uso de lentes de contacto o factores del ambiente.

Suele empeorar al final del día, frente a pantallas, con aire acondicionado, calefacción o viento. Aunque rara vez pone en riesgo la visión, puede volverse persistente y afectar mucho la comodidad diaria.

¿Cuándo consultar sin esperar?

Buscá atención oftalmológica de urgencia disponible en tu zona si la molestia se acompaña de dolor intenso, baja de la visión, sensibilidad fuerte a la luz, secreción abundante en un usuario de lentes de contacto, o si apareció después de un golpe, un cuerpo extraño o el contacto con un producto químico (en este último caso, enjuagá primero con abundante agua limpia). GEOF no cuenta con servicio de guardia.

02 / ¿Qué causas son posibles?

¿Qué causas son posibles?

Estas son algunas de las causas que pueden producir esta sensación:

  • Ojo seco: la lágrima no protege bien la superficie del ojo, por producirse poca o por evaporarse rápido. Es la causa más frecuente de esta sensación.
  • Blefaritis y disfunción de las glándulas de Meibomio: inflamación del borde de los párpados; suele acompañarse de párpados enrojecidos, costras en las pestañas y molestias al despertar.
  • Pterigion: un tejido que crece sobre la córnea y produce irritación localizada, a menudo con una zona roja visible.

Otras causas posibles —como la conjuntivitis alérgica o infecciosa, problemas con lentes de contacto o efectos de algunos medicamentos— también se evalúan en la consulta.

Ninguna de estas páginas reemplaza un examen: sirven para orientarte.

03 / ¿Qué conviene observar?

¿Qué conviene observar antes de la consulta?

  • ¿Empeora con pantallas, aire acondicionado, viento o al final del día?
  • ¿Es peor al despertar? ¿Tenés los bordes de los párpados rojos o con costras?
  • ¿Usás lentes de contacto o gotas de venta libre? ¿Con qué frecuencia?
  • ¿Tomás medicamentos de forma habitual?
  • ¿El ojo también se pone rojo? Mirá ojo rojo persistente.
  • ¿La visión se nubla y mejora al parpadear?
04 / ¿Qué evalúa el oftalmólogo?

¿Qué evalúa el oftalmólogo?

El oftalmólogo examina la superficie del ojo y los párpados con lámpara de hendidura y puede indicar pruebas que miden la cantidad y la estabilidad de la lágrima, como el tiempo de ruptura lagrimal y el test de Schirmer, o tinciones que muestran zonas irritadas de la córnea. Con esa información identifica el tipo de alteración y el tratamiento adecuado.

¿Qué podés hacer mientras tanto?

  • Hacer pausas al usar pantallas y parpadear de forma consciente.
  • Evitar el aire dirigido directamente a los ojos.
  • Usar anteojos de sol al aire libre en días de viento o mucho sol.
  • Evitar frotarte los ojos.

Estas medidas pueden aliviar, pero no reemplazan la consulta si la molestia persiste.

05 / Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

Fuentes consultadas
  • Tear Film & Ocular Surface Society. TFOS DEWS III. American Journal of Ophthalmology, 2025.
  • American Academy of Ophthalmology. Dry Eye Syndrome y Blepharitis Preferred Practice Patterns®.
  • National Eye Institute (NIH). Ojo seco (información para pacientes en español).

¿Querés consultar por lo que te pasa?

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